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【重要】10月からのふるさと納税制度改正に伴う影響について

おいしく食べて「夏バテ対策」特集!

世界的に猛暑続きの今夏。 夏バテ予防のための大切なひとつが「食」です。 そこで多良木町ふるさと納税の中から、夏バテ予防が期待できそうなお品をご紹介します!

夏バテになる主な原因の1つは、水分・栄養素の摂取不足とされます。
同じように生活していても、夏は他の季節より汗をかくことが多く、体力が奪われてしまします。
夏バテ対策に大切なことの一つが「栄養バランスの良い食事を心がける」こと。

そこで夏バテ解消が期待できる"多良木町の食"をご紹介いたします!

「ビタミンB2」と「タンパク質」

「ビタミンB2」を多く含む食品は、レバーやうなぎ、牛乳、納豆など。
「タンパク質」を多く含む食品は、肉類、魚介類、卵、大豆製品、乳製品などです。

お肉の中でもおススメしたいのが「馬刺し」です!

高タンパク・低脂肪の馬肉は、鉄分、グリコーゲンなども豊富で、
疲れた時やスポーツ後の疲労回復効果がある食材と言われています!

【SQF認証の安心安全な馬刺し】

国産 鮮 馬刺し 赤身 合計約400g 馬さし 真空パック 国産 SQF 認証 千興ファーム 馬肉 新鮮 さばきたて 真空パック 冷凍 ミシュラン 生食用 肉 菅乃屋 熊本県 年内発送 年内配送 年末年始 031-0502

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【SQF認証の安心安全な馬刺し】
馬刺しの中でも特に人気の「赤身」。馬刺し本来の味わいをご堪能いただけます!

馬肉は種類も食べ方も豊富にそろえております!

お子様に大人気の「ヨーグルト」もビタミンBとタンパク質が豊富!

【クエン酸】

疲労回復にも役立ち、糖質と一緒に摂取すると、疲労が溜まりにくくなります。
多く含む食品は、梅干し、レモン、夏みかん、酢(もろみ酢・黒酢)など。

体の疲れと心の疲れも癒やす?

【最短4~7日以内発送】 チューハイ の素!! 檸檬徹宵 500ml × 1本 25度 芋焼酎使用 ソーダ割り で 果実感 たっぷり レモン サワー 熊本県 多良木町 恒松酒造 本格焼酎 レモン チューハイ ソーダ割り 040-0293

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シチリアさんのレモンと、
ロサンゼルスインターナショナル コンペティションで5年連続ゴールドメダルを獲得した「徹宵」がコラボ。
炭酸割りのレモンサワーでどうぞ♪

【ミネラル】

ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルは、発汗で失われやすいため、
夏は特に気にかけて摂取したいですね!

野菜や果物はカリウムの宝庫♪

おいしく食べて!飲んで!元気に夏を乗り切りましょう♪

◎その他夏におすすめのお品

★夏休みの思い出づくりにいかが?

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★バーベキューといえば!