「防災の日」～今日からできる、暮らしの中の防災～

9月1日は「防災の日」。地震、台風、豪雨、大雪など、いつ起こるか分からない災害に備え、避難ルートや非常食・防災用品などを改めて確認する大切な機会ですので、ぜひご家庭の備えを見直し、防災への意識を高めていきましょう。

9月1日の「防災の日」は、1923年9月1日に発生した関東大震災をきっかけに、災害への認識を深め、備えを見直す日として設けられました。毎年8月30日から9月5日までは「防災週間」とされ、全国各地で防災訓練や啓発活動が行われています。

災害は、地震だけでなく、台風や豪雨、大雪など、いつどこで起こるか分かりません。内閣府では、家庭で少なくとも1週間分以上の備蓄を確保することを勧めており、飲料水は1人1日3リットルを7日分以上、非常食には缶詰やレトルト食品、お菓子、栄養補助食品などを挙げています。あわせて、懐中電灯や携帯ラジオ、モバイルバッテリー、常備薬、衛生用品なども備えておくと安心です。

また、普段から少し多めに食品を買い置きし、食べた分を買い足していく「ローリングストック」なら、無理なく日常の中で備えを続けることができます。9月1日の「防災の日」をきっかけに、ぜひご家庭の備蓄や防災用品を確認し、防災への意識を高めていきましょう。

今日からできる、暮らしの中の防災
「防災＝特別なことをしないといけない」と感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、決してそんなことはありません。普段の暮らしの延長でできることもたくさんありますので、今回はその一部をご紹介いたします。「そんなの当たり前でしょ」という内容があるかもしれませんが、意外と見落としている内容もあるかもしれませんのでぜひご覧いただけますと幸いです。

■水や食品を少し多めに買っておく
食べた分だけ買い足す「ローリングストック」なら普段のお買い物の延長線上で無理なく続けられます。

■モバイルバッテリーを普段から充電しておく
災害時に正しい情報を集めるために、スマホなどを充電できるモバイルバッテリーの充電を行いましょう。

■家族で避難場所を確認しておく
「もし離れている時に災害が起きたらどこで会うか」を話しておくだけでも、いざ災害が発生した際に安心です。

■車のガソリンを半分以下にしない
車が無いと移動が困難な地域も多いと思います。日常の給油習慣が、災害時の移動手段確保にもつながります。

■カセットコンロやガスボンベを常備する
災害時に食事の確保は大切です。電気やガスが止まった時でも簡単な調理ができるカセットコンロやガスボンベを常備しましょう。