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お米で始めるふるさと納税
ふるさと納税、
気になっているけれど何から始めよう？
そんな方に人気なのが「お米」です。
コシヒカリなどの定番ブランドから、
5kg・10kg単位で届く
お得なセットまで種類はさまざま。
このページでは、お米の寄付額の
相場や4つのメリット、
家族構成別の目安量を紹介します。
まず、ふるさと納税で
お米を探してみる
目次
ふるさと納税での
お米の相場
11,000円〜21,500円
20,000円〜55,000円
※ふるさとチョイスで2025/6/1~30に寄付申し込みされた米5kgと10kgのデータより
ふるさと納税の返礼品に設定された金額は一般的な通販より高く見えますが、これは寄付額として支払うお金の3割の価値の返礼品が提供されるためで、他の7割は寄付先の自治体で有効に活用されたり、送料などの経費として使われています。
ふるさと納税でお米を選ぶ
4つのメリット
自宅まで届く
寄付金額には送料を含んでいるので、送料を気にすることなく安心して選べ、スーパーで買うより楽チンです
家計に優しい
寄付金の2000円を超える分は翌年、税の控除や還付を受けられるので、実質2000円でお米が手に入ります
すべて地域の
こだわり米
ふるさと納税でもらえるお米はもちろんすべて国産。地域の農家さんが育てたこだわり品種にも出会えます
好きな自治体を
応援できる
あなたの寄付金の一部は自治体で未来をつくる様々なことに活用されます。お米をもらうことが応援になるのです
お米の量をチェックしよう
一人暮らしから大家族まで、
必要な寄付額の目安をご紹介
一般的な家庭での米の消費は月5〜10kg。
ふるさと納税で年60kg〜120kg分のお米を用意しているご家庭も増えています。ご家庭に必要なお米の量は、家族構成やライフスタイルによって異なります。下記の表を参考に、寄付額の目安を把握してみましょう。
| 家族構成 | 月の目安量 | 年間目安量 | 寄付額の目安 |
|---|---|---|---|
| 一人暮らし | 約5kg （約33.5合） |
約60kg | 約120,000円 （=5kg×12ヶ月×1万円） |
| 夫婦ふたり | 約7〜10kg （約45〜67合） |
約90〜120kg | 約180,000 〜240,000円 |
| 3〜4人家族 | 約10〜15kg （約67〜100合） |
約120〜180kg | 約240,000 〜360,000円 |
| それ以上/大家族 | 約15kg〜 （約100合〜） |
約180kg〜 | 約360,000円〜 |
- 寄付額の目安は「5kgあたり約10,000円」で想定
- 米の品種や自治体によって寄付額は前後します
- 米1kgあたり約6.7合として計算しています
よくわからない！」というあなたへ
ふるさと納税
かんたん3ステップ
税制メリットが受けられる
上限額をシュミレーション
ふるさと納税は寄付金のうち2000円を超える部分について、税金の控除・還付が受けられますが、その額には上限があり、年収や家族構成によって異なります。まずは控除上限額シュミレーションでチェックしましょう。
欲しいお米(寄付する自治体)を選ぶ
上限額の目安がわかったら、その範囲内で欲しいお米を選んで自治体に寄付をします。ふるさとチョイスでは様々な選び方をご用意。どれくらいの量のお米が欲しいか？も考えつつ、ランキングや品種などから探してみましょう。
ふるさと納税に関する
よくある質問
A. お米を選ぶ → 寄付する →控除申請をする」の3ステップで完了！
マイナンバーカードがあれば、スマホだけで簡単に手続きできます。
A. 自治体やお礼の品によって異なりますので、詳細はお礼の品ページをご覧ください。早ければ1〜2週間以内に届きます。
定期便は毎月ご指定の日にお届けしますので、ご安心ください。
A. ふるさと納税自体に上限はありませんが、税金の控除が受けられる上限額は年収や家族構成によって変わります。まずはご自身の目安をチェックしてみましょう。
ふるさと納税について詳しく知る
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